El verano es la estación en la que más nos exponemos al sol y al calor. Esto produce una mayor generación de radicales libres y un aumento de la sudoración, que se traduce en una pérdida de agua en la piel. Hoy me gustaría compartirte algunos consejos para seguir disfrutando de una piel luminosa en verano.
¿Qué le ocurre a la piel en verano?
Por un lado, el aumento del calor provoca que sudemos más y esto conlleva una mayor pérdida de agua, así como un aumento en la producción de sebo.
Por otro lado, el sol oxida nuestra piel, generando radicales libres que contribuyen al envejecimiento prematuro de la piel.
Una piel luminosa en verano
Para regular la producción de sebo de nuestra piel y eliminar los restos de sudor, protección solar y partículas contaminantes que podrían taponar el poro te recomiendo utilizar RAINFOREST como limpiador (mezclado con agua) cada mañana y cada noche. Además, el efecto refrescante que le otorga el aloe vera y el aceite esencial de eucaliptus es muy agradable durante esta época.
Y, con el objetivo de restaurar el pH de nuestra piel y realizar un maravilloso peeling enzimático que te aportará muchísima luminosidad y suavidad al rostro, te recomiendo realizarte una mascarilla con RAINFOREST aal menos una vez a la semana. Puedes dejarla actuar durante 15 minutos y después retirar con agua templada.
Para evitar la pérdida de agua de nuestra piel y seguir disfrutando de su jugosidad es importante beber mucha agua y recurrir a fórmulas con ácido hialurónico. La textura ligera de SUNSHINE y su rápida absorción la convierten en un indispensable para el verano. Su contenido en ácido hialurónico de diferentes pesos moleculares contribuirá a humectar la piel revelando un acabado firme y jugoso.
Tras la exposición solar, te recomiendo regalar a tu piel antioxidantes que contribuyen a reducir el exceso de radicales libres que se han generado. La hidratante cremosa MOONLIGHT es rica en antioxidantes, aporta notorios beneficios antiinflamatorios y potencia tanto la reparación como el rejuvenecimiento celular.
A nivel interno, te recomiendo utilizar un suplemento de espino amarillo para evitar la desnutrición de la piel, ya que es muy rico en omega 7. Puedes acompañarlo de alimentos ricos en antioxidantes como los frutos secos, los aceites vegetales en crudo y el té verde. También son interesantes los alimentos ricos en betacarotenos, que nuestro organismo transforma en vitamina A, como las zanahorias o los pimientos rojos.
Con cariño,
Annie
